但如果工作壓力其實還好,個性又是樂觀開朗的人,結果仍然有睡眠問題的話,那應該九成都是生理了!Vera我就是這陣子一直睡得不舒服,詢問過朋友之後,趁著出差跑去大阪這間「日の本寝具」一探究竟~
「日の本寝具」是一間創業有80年歷史的老字號寢具店,店鋪座落在大阪せんば心斎橋筋上,靠近"本町駅"。不知道大家對"本町駅"那裡熟不熟?!但我想跟我一樣有小朋友的媽媽可能都知道,那裡有一間阿卡將。XD
沒錯!就是本町阿卡將那裡附近,過個馬路往回走就會到這間寢具店了!(寢具店正對面還是大阪的批發店"maruda"呢!順帶一提,這間批發店只要憑護照就能進去,可以買到比外面市售價低的批發價格。不過這間比較舊,品項也比較復古一點。^^)
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這間店早期是以纖維織品批發起家,在船場這裡傳承了三代,現在店鋪營運的管理者就是第三代接班人。經營的理念以高品質的日本製、親切合理的價格為方向,不斷研發製造令人舒適又安心的寢具好物!
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因為現在剛好是冬天,所以我前陣子去的時候,門口放了季節推薦的毯子,摸起來非常柔軟舒適!
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「日の本寝具」最知名的品項之一,就是它們的「訂製枕頭」
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進到店內之前在門口(如下圖)就看到了關於訂製枕頭的說明,越看越覺得心動~
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他們家的訂製枕頭主推分成4個區塊的款式!
左邊、右邊、後腦、頸部,這4個區塊的高度就是影響睡眠舒適度的重要關鍵~
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![P1450129.jpg P1450129.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiszOmjdOeVHeTGEJetqWx4qM5waZN5d_N6omxaU_b8sdjw01gunvEmpj0qTl7LMzHayhyXI_3P3I1vThAnM5HAuY9pZ2OG1BRA84HtAkUCAdjh8Ijdo9l5HA0cP55Y5VA2R-t9EMI_oBQ9/s1600/1488192611-2587379447.jpg)
不只是訂製枕頭,這裡連「訂製床墊」都有喔!(好酷)
根據人的身體構造分別區域和打造適當的軟硬度,一整塊床墊竟然可以被分成9個區塊
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我有實際去摸了一下展示的床墊內材質,除了有高度的差異,材質的密度也各有不同~ 好厲害啊!
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因為是寢具專賣店,所以當然也不只有賣訂製的枕頭跟床墊,被子、毯子、保潔墊、床套等通通有!(不騙你們,這些被子毯子我摸完一輪之後,真的好想搬個4、5條回家啊~~
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![P1450140.jpg P1450140.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-1-UwdoBhei6ESL9yBhgpc3QOUY25yf5B_MIC6a0t0VydByO_BPrny59bJ4EHtS-B0IwcIqtcWWWaPLqCnli0QwG1Vr25iLQOqDzR0IVKld-QA9xqnWHU_GYnh_IbME3TEUGMDa8JPRQe/s1600/1488192612-3398311774.jpg)
日の本style毛巾「擦臉巾&浴巾」
這是日本知名毛巾產地― 大阪泉州所生產製造的「日の本style毛巾」,吸水性絕佳,非常適合頭髮很長的女生使用,吸水快當然吹頭髮也更省事,包裝也簡約大方,自用送禮都很棒唷!
https://www.bimin.jp/category/SYU_TOW/50111003.html
https://www.bimin.jp/category/SYU_TOW/50111002.html
好喜歡這間店的氛圍
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店內處處可見有溫度的木製產品,整間店給人一種回到家的舒服感覺!
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![P1450142.jpg P1450142.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6PCsE47iu6Fwl39woK5HYT9hhjZyKayexMMFNPH-B-JOdvYKwRK3uVBJSrRUEHnSSFr54D9BszvzGkQ0ztB-cRaRkL-9TUJPQ672NlGY5Zh9CCJBvhmJ-O2Nb0pwZNxHmjrsmgUi7ERBX/s1600/1488192613-423991518.jpg)
因為來之前就打算想來訂作個枕頭了,所以店內稍微看看之後就跟店員和友人一起到二樓準備訂做!上樓之前看到了「日の本寝具」創辦人高谷元一先生的創辦理念,家族事業的傳承真的很讓人動容~
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二樓的訂製空間也打造的好舒服,總共有4張床,可同時提供4位顧客訂製枕頭或床墊。
其實我剛上來的時候還有別組客人,但不好意思拍到對方,所以特地等人走了再補張照片...
![P1450156.jpg P1450156.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMbK8gtwzcfFt6f_5Gj61RBpTB7mPAetlaouz23lyB_uSDav2i7s8TzIS3aLR-7nSvjyjirbLWAR20O-tdJli5gQvCfwrLCvU1-uh6aywbRHuQ7xocK8do4mJkCirknYcY2MUDAhHYtRNw/s1600/1488192614-1877226597.jpg)
來訂製的客人都會需要填一份問券,內容問得很詳細,包括有沒有過敏、是否做過手術、體質、平常姿勢等,填完之後店員會再詢問依些比較細節的生活方式,然後針對我的困擾和生活方式給訂製上的建議!目前也有繁體中文和英文版的問卷囉~
![P1450166.jpg P1450166.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPRrOKn-Xk7Ty0C-quEpWg2gcMkng-OwhyphenhyphenMS9MHDOKqHc18-4NjmrvjZ1EDbV9z4ZwC_cXSWuUTz9U8dC2MuulkAsuauYNL7kMfxwNIXpyYsP3MzrLo3_cf3p6rDuHayVD85pfmTR0Ia6-/s1600/1488192616-2532125000.jpg)
其實我來這裡訂製枕頭最主要的問題,就是我高的枕頭低的枕頭都睡過,但怎麼躺都還是覺得不對勁。店員超級專業,一聽我說完就說,我的枕頭應該是高的太高、低的又太過低,所以兩方面都覺得不舒服!
他說,睡得最舒服的狀態,是躺下之後頭和身體呈現一條直線,以額頭來看,不能過低或過高。(難怪!原來我低的枕頭就是真的太低,所以我每次睡都覺得有點腦充血的感覺,很不舒服~ )
這裡訂製枕頭的第一步驟,就是拍張在床上躺著時的姿勢照片。
![P1450158.jpg P1450158.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_VikpNB_RP2L50nO8Dn4xB8XvA_p3j0rf0BvdSb-NY_R41or7BW4Szj_E08O52zixzChw4NkMsFSlXfSPewfuOcaNtW5FJJ58XXZ6yqLwkq3WKGlPMIbCEB-gz2P0q-TRF08CesCan7G/s1600/1488192614-207722397.jpg)
拍好之後,店員有給一個訂製前的枕頭讓我試躺,並針對我肩膀壓到的位置做標記 (這些就是調整的地方)。
![P1450160.jpg P1450160.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdstB2Q8xUUeJSruNDRacKjHdpTjVZl4kbvRxhU6XdrUAxEGgV8_BX3iFH7GPbbD5QjlS01sjDocKAQ000-hbKdzXnJ5ImFvf_b5UfWA6LTyoYOq4Ev0kLBk2ajhbzMLJ9XAMal5nXVJ-n/s1600/1488192614-3607679900.jpg)
![P1450162.jpg P1450162.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifrZZalyAfwodlNL8rcoZDSfX7unh7f31zn9pGftPuQ5tJ5SFAnZII0KdXjHoEghtqDS4kKfcMKRnNaCERfWqSAvQWcQqWi0Hly_2jnh5xM9qLJRmOArqXGuahqRZfy0uu56pCGIw9eD6o/s1600/1488192614-3258884634.jpg)
店員說,訂製枕頭除了軟硬和高度要特別注意外,其實肩膀壓到枕頭的地方也是個關鍵因素。很多人就是長期壓迫到肩膀,所以不管怎麼按摩或運動都還是覺得肩膀緊繃僵硬,問題其實出在「枕頭」!所以這裡訂製枕頭的一大特色,就是會針對你的肩膀位置去裁切適合的弧度,找到最適合自己的曲線~下圖這個長方形是訂製前的原始樣式。
![P1450163.jpg P1450163.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXmRIVQxizfRRY5M7fPSRcWoOHbyNb0Pvm4_EbeL8sSL9MttsZVZIfJhW0gVM2w4BRtpKyVpyn-wxxx5JUyGl0V_V3pQZFzuML4wubQkihlLosgZP4HPR8mK2ZD5ONo4Uluq4239WsexaZ/s1600/1488192615-2927137427.jpg)
經過測量我的壓肩位置之後,我的完美弧度是以下這樣!(原來這就是我啊 XD)
![P1450164.jpg P1450164.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP4vWkruiFi-lAkWNahrjrgJOtZbdY3-hp8H9F3QFfZyfIvacIPDueItpZPA8WhWUmDIyGiPQ1Ju-6FvYoTbjzXv5arroAXJ6GMIFd7EOFc1IHc6b72dUK4JMoJMw20_PKb9DHDl1J5vZ7/s1600/1488192616-42695609.jpg)
我問店員我的弧度有沒有特別奇怪?
店員說,每個人適合的弧度都不同,然後拿出了下圖幾款給我看。
哈哈哈,還真的大不同耶~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiObsRnkLzV-52WAEuCTIAxUr4EA8_xLa6glEw5yEdOFvi0KxYGBXwVI3QK0yf3CYZylgZSxa3H1VM3y1h9Aua5_hA4L94ggRdJ6zBkJRQRp1_mXZW4zrlPIWjr4MbU5g8jWHsLnVNRNvhO/s1600/teeth_smile.gif)
![P1450165.jpg P1450165.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxsy5ZT7d5sQ0dLOZO6wtGVpF8tiJTNgINdxK96BZEScGoQeZJ8wf_dOBd3zQa8Ydn01UrbVOEmp-0PhR-HY7L4DgJLjOjnxNUKtSIU6I9-LWrLy1M4RaLlmvm7-yJybgHHd6QGgU8KnfB/s1600/1488192616-3606085584.jpg)
這裡的訂製枕頭除了這個裁切過弧度的枕套,裡面填充的是像吸管軟管材質的填充物 (最後有照片)提醒大家!裁切過的白色枕套不建議直接拿來睡,外層還是需要套上可以換洗的枕頭套才比較好維護喔!不過也放心,其實這裡的訂製枕頭是可以整個拿去洗的,只是曬裡面填充物比較麻煩,所以還是建議洗枕套就好。
![P1450168.jpg P1450168.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbpqneWfhrOfFgxgd6kN_yitF1uyu_FsToo54EaoQpUl6KQXOkPeGNcFTtNg6XiUzqqVm1-WYBgiteBQBPTVm8nIOsXNhEJjSsGA0KqoAh7F6xGsl9KT1IJTV3Zi4hgzP3fxzLDwAGaPvE/s1600/1488192616-641304974.jpg)
訂製枕頭的費用大約是日幣15,000左右,所需要時間大概1小時,包含解說、測量、訂製整個過程。訂製完成之後,除了枕頭,店家還會給備用填充物、使用及維護說明等等 (如下圖)
![P1450169.jpg P1450169.jpg](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8l53-hSYSS6YKzSjbPa0LFeSmSwns1b58_SS7LgxzHZjh-4I7u8p3crx3EjkNg7ExppivwOnfGD-fVvlP1JSclzLkU74ej-OaSHtHjkrJx6ZHe1ZaY-3oTJtttsXfiMxIwA04vbauEPdk/s1600/1488192617-2529550232.jpg)
回台灣後馬上就迫不及待拿出來用!
用之前我還特別跟我家B先生講解了一次為什麼我之前的會睡不舒服~
所以請他幫我拍了下圖的示範照片,同時也提供給大家參考唷!
![P1460430B P1460430B](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXQJDhcaNtpV9VoMOJ01p2DQNPUaKIc9AixqQmRdRum2tnNnrh9Q3Iah4z8feGr1PxEbG69xHQej9SDOVaCqi4heuhPjE0v8_33y1kW19n4nYvrxaxVdNPL19V41bCh4IyB_Uok15mbLTt/s1600/1488646484-511611541.jpg)
要怎麼看有沒有躺下來呈現一條線呢?
很簡單!店員教我的!把照片轉成直的就知道了,馬上一目了然~
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBFFIh82lqtuMl1ZjIouIQVnUkWgpU0wLhr_PQHzLFAu4H1n2Eh1p3dve_5t6TcEb6W8zOOS_BzITkNN8hIN6Lp0UFr3lFF84D73pL97XEzUwxVDFg-r7ZMQg2g0Wm9HcvLh-NajUtP6P0/s1600/wink_smile.gif)
像下圖這樣,你很快就會知道自己是不是額頭太低或太高,我目前下圖這樣就是剛剛好。
太高的話就會像一直低頭看手機的姿勢,持續看一個晚上8小時,當然不舒服...
太低的話就會像我之前睡的過低枕頭,像倒立一樣,難怪整晚都覺得腦充血...
這方法真的很棒吧!不用去外面自己就能在家測量,如果測量後覺得想換枕頭,下回去大阪可考慮看看囉
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBFFIh82lqtuMl1ZjIouIQVnUkWgpU0wLhr_PQHzLFAu4H1n2Eh1p3dve_5t6TcEb6W8zOOS_BzITkNN8hIN6Lp0UFr3lFF84D73pL97XEzUwxVDFg-r7ZMQg2g0Wm9HcvLh-NajUtP6P0/s1600/wink_smile.gif)
![P1460430B2 P1460430B2](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZyrR_Bl87Kh8vBCT4v_9MQoOtZkDCEchIm-lVFCK3S83RgSBhmQQPLTYkePUyPpr0uu-Z6lZil0GpuIVHwmHMpO89bluWdTDxqLJv4cWlFV-MpIoPDVkMU-R5LpmCFbVJGPgkrp1nhhe_/s1600/1488646484-2295639855.jpg)
日の本寝具
電話:06-6251-1603
地址:大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-17
營業時間:星期一、三、五 12:00~19:00/六、日 10:00~18:00
公休日:星期二、四、國定假日官網:https://www.senba-futon.com/shop/
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